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无油煎馍片
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愉快

剩下的馒头又硬又不好吃，怎样解决它，而且健康好吃呢。以前要么切丁加些蔬菜炒制，要么加蛋液油煎一下。但馒头比较吸油，不知不觉会摄入很多的油脂。直接不放油煎制，特别健康，吃上去也特别香脆。

时间:10分钟内
食材
馒头 1个
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备剩馒头
  • 步骤 2/6
    一切4片
  • 步骤 3/6
    煎锅中小火，放入馒头
  • 步骤 4/6
    撒上盐，涂抹均匀
  • 步骤 5/6
    撒上盐，涂抹均匀
  • 步骤 6/6
    煎到两面焦黄酥脆
小贴士

中小火煎制。

发布于 2020-01-20
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