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香酥炸带鱼
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炸带鱼,有人用面粉有人裹蛋液,大厨:教你一招,鲜嫩入味还不腥
时间:10-30分钟
食材
带鱼
500g
鸡蛋
1个
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
料酒
适量
面包糠
适量
面粉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
准备好食材;带鱼去杂质洗净沥干,切成段。
步骤 2/9
带鱼用盐,料酒,胡椒粉腌制10分钟入味。
步骤 3/9
准备好面包糠,面粉,鸡蛋打匀。
步骤 4/9
带鱼撇去腌汁,沾上面粉。
步骤 5/9
再沾上鸡蛋液。
步骤 6/9
最后沾上面包糠。
步骤 7/9
锅里放入400克左右的油,7分热时,放入带鱼。
步骤 8/9
中火,两面炸至金黄色捞出。
步骤 9/9
控油后即可上桌。
小贴士
1.带鱼沾上面粉,鸡蛋液,面包糠后再炸,可以有效的保存带鱼的水分,炸好后外脆里嫩,带鱼很好吃。
发布于 2020-03-26
211
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