晚上用面包机做出美味又营养的吐司,现在孩子放假了,又要想法子做早餐.做个简单一点的,可以发挥想象,做出更多的花样。早餐做得漂亮一点,孩子会更加的喜欢,合适三岁以上的儿童,祝好胃口哦!营养价值面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢,有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维,让人比较快就产生饱腹感,间接减少摄取量。同样是面包,吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软,易于消化,不会对胃肠造成损害。祝小朋友们假期快乐!
大家多多发挥想象,利用手边的食材可以做出更多的美味。