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冬瓜炒肉
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理掤大李
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冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。
时间:10分钟内
食材
冬瓜
300g
猪肉
100g
油
25g
盐
1g
烹饪步骤
步骤 1/8
准备好所有材料
步骤 2/8
锅里倒入油,把切好的猪肉加入翻炒变色盛出备用
步骤 3/8
锅里留底油卡,把冬瓜倒入
步骤 4/8
炒侄微软,加入猪肉炒均匀
步骤 5/8
加少许水煮一小会。
步骤 6/8
最后加盐调味即可出锅
步骤 7/8
成品
步骤 8/8
成品
小贴士
好吃
发布于 2019-09-25
12
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