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海带煮茭白
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茭白含有丰富的纤维素,现在被列为我们家非常有地位的食材。我最爱吃茭白,只要买菜看到有卖这个的,必买。。。
时间:10分钟内
食材
茭白
150g
海带
80g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
白糖
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
食材:茭白(已剥壳清洗)、海带(已泡发清洗)
步骤 2/9
将已泡发清洗好的海带和已剥壳清洗好的茭白分别切开。
步骤 3/9
烧锅倒油烧热,下入切好的茭白和海带翻炒翻炒。
步骤 4/9
接着,加适量的清水。
步骤 5/9
加适量的生抽。
步骤 6/9
加适量的白糖。
步骤 7/9
加适量的盐。
步骤 8/9
调味煮开。
步骤 9/9
然后,煮上3分钟,即可。
小贴士
随意做
发布于 2020-04-29
173
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