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盐水鸭腿
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郑谁予琴乱
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鸭肉性味甘、咸、平,微寒,功可滋阴补血、益气利水消肿。盐水鸭又叫桂花鸭,是南京著名特产。这道菜没有选择整只或半片鸭而只用鸭边腿,因鸭腿部位肉多且瘦,吃时可避免油腻感。
时间:10-30分钟
食材
鸭边腿
500g
食盐
适量
花椒粒
适量
生姜
适量
料酒
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
鸭边腿洗净控干水分,撒上混合好的食盐和花椒粒并用手抹均匀,同时倒少许料酒或白酒,放几片生姜片放置于冰箱冷藏1~2天。期间随时翻动。
步骤 2/6
腌好的鸭腿洗干净,置于锅中倒入水、料酒或白酒、生姜片大火烧开。
步骤 3/6
沸腾后,撇去浮沫并转小火煮约15~20分钟。
步骤 4/6
用筷子插入腿部后立刻抽出,观察没有血水流出表示已煮熟。
步骤 5/6
捞出晾凉
步骤 6/6
切片装盘即可。
小贴士
用盐量可根据腌制时间长短酌情加减
发布于 2020-02-25
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