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芹菜汁
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瓷匪謝空切

今年單位體檢發現我血壓有點兒偏高，為了有效降壓，我選擇了經常飲用芹菜汁，so，把本方法推薦給有同樣困擾的朋友們……

時間:10分鐘內
食材
芹菜 300g
純淨水 100ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    芹菜洗淨後浸泡15分鐘以上去除農藥殘留。
  • 步驟 2/5
    芹菜截段後放入攪拌器內。
  • 步驟 3/5
    放入大約一百毫升淨水。
  • 步驟 4/5
    選擇攪拌按鈕。
  • 步驟 5/5
    倒入容器內即可飲用。
小貼士

不能忍受芹菜口感的朋友可以選擇適量新增蜂蜜。

釋出於 2023-02-02
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