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雪梨芹菜汁
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冷冷banquet

雪梨芹菜汁經典的家常菜清熱，潤膚。其中雪梨，本意是一種常見的水果，具生津潤燥、清熱化痰之功效，梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。

時間:10-30分鐘
食材
芹菜 1根
雪梨 1個
蜂蜜 適量
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好食材。
  • 步驟 2/8
    芹菜洗乾淨切小段。
  • 步驟 3/8
    雪梨去皮和籽。
  • 步驟 4/8
    再切小塊。
  • 步驟 5/8
    把芹菜和雪梨放在料理機中。
  • 步驟 6/8
    倒時適量的涼開水。
  • 步驟 7/8
    榨好的汁進行過篩。
  • 步驟 8/8
    最後加進適量的蜂蜜。
小貼士

梨性寒，一次不宜多吃。

釋出於 2020-02-27
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