現在正是嫩玉米下來的季節，菜市場或超市都有賣玉米的，有糯玉米還有甜玉米，糯玉米吃起來糯糯的，甜玉米比糯玉米要脆，也更甜一些。糯玉米與普通玉米相比，糯玉米的蛋白質含量比普通玉米高，糯玉米的鮮嫩果穗特別適合於食用，糯玉米粘軟清香、皮薄無渣，比甜玉米含有更豐富的營養物質和更好的適口性，而且易於消化吸收。常食糯玉米，還有利於防止血管硬化、降低血液中的膽固醇含量，還可以防治腸道疾病和癌症的發生，保健效果好，是老弱病人和嬰幼兒的良好食品，糯玉米含糖量要比甜玉米低，更合適糖尿病人食用。今天是七夕節哈，祝朋友們節日快樂！永遠每天都是情人節哈。哈哈，七夕節不僅得吃大餐，飲品或早餐也得上哈。用新鮮的嫩糯玉米做了豆漿，非常鮮香，很好喝，可做早餐，也可作飲品。