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胡蘿蔔洋蔥炒海帶
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家裡有海帶、洋蔥、胡蘿蔔,女兒這兩天又補了牙,這菜正好,其實也是專為她做的
時間:10分鐘內
食材
胡蘿蔔
1根
洋蔥
2個
海帶
300g
蔥
3根
姜
3片
蒜
5粒
米醋
10g
糖
3g
生抽
20g
鹽
2g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/13
海帶
步驟 2/13
用水泡並洗淨
步驟 3/13
切塊泡水裡,切好蒜、姜
步驟 4/13
入開水中加鹽燒10分
步驟 5/13
起油鍋爆香蒜、姜
步驟 6/13
加胡蘿蔔炒
步驟 7/13
加海帶
步驟 8/13
加洋蔥
步驟 9/13
淋適量米醋
步驟 10/13
加少許糖翻炒食材變軟
步驟 11/13
調少許鹽
步驟 12/13
加入生抽炒勻
步驟 13/13
出鍋即食
小貼士
1.海帶先洗淨泡好、切塊,入開水燒10分近過涼備用
2.油鍋加熱後爆香蒜、姜,再加胡蘿蔔、海帶、洋蔥炒,加料炒勻退可
釋出於 2019-11-28
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