葡萄柚是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果。因此,是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。葡萄柚含有豐富的果膠成分,可降低低密度脂蛋白膽固醇的含量,減輕動脈血管壁的損傷,維護血管功能,預防心臟病。葡萄柚還含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要,在整個懷孕期也同樣必不可少,因此,葡萄柚也是孕期婦女首選的水果。用蘇打水的清甜來沖淡葡萄柚的苦味,會喝出一種簡單而又複合的味道,又不失口感。
這種果汁中用到的冰塊可以用完整的冰塊,大小均可。
糖水的製作方法:650g細砂糖加上600ml水煮滾即可。
糖水可一次多煮點,放入冰箱冷藏備用。
糖水的甜度可依個人喜好酌量增減,也可直接以市售濃度為55或65的果糖製作。