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鮮榨玉米汁
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cautious上下

玉米是很多人都喜歡的食物。玉米的功效多多，它可以減肥、降血壓、降血脂、增強記憶力、抗衰老、明目；還有防癌、抗癌等等的功效。所以，玉米是一種老少皆宜的食材。玉米的吃法很多，蒸、煮、炒、榨都可以。今天我就用來鮮榨，味道香濃嫩滑，是我和女兒的最愛～～～

時間:10-30分鐘
食材
甜玉米 300g
清水 1500ml
大米 適量
煉乳 適量
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    原料圖
  • 步驟 2/4
    玉米粒剝下來清洗乾淨，大米浸泡20分鐘
  • 步驟 3/4
    把玉米粒、浸泡好的大米一起放入豆漿機內，加入清水，按下米糊鍵攪拌成玉米汁
  • 步驟 4/4
    把攪拌好的玉米汁倒入容器中加入冰糖、煉乳攪拌均為即可飲用
小貼士

如果想要口感好，可以過濾一下。夏天可以放入冰箱內冰鎮一下，這樣口感更好。

釋出於 2020-03-18
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