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鮮榨玉米汁
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彥斌屠魔戰神

若要養生，喝玉米汁吧。那種清甜的口感讓人倍感驚喜。

製作步驟簡單得連初入廚房的小煮婦都會捧著一大杯色彩豔麗的玉米汁沾沾自喜。

調入牛奶後口感變得香滑。若調入蜂蜜，又是另一番風味。

時間:10-30分鐘
食材
灌裝甜玉米 1聽
水 適量
牛奶或蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    灌裝甜玉米1聽（用新鮮玉米需把玉米粒用到切下）
  • 步驟 2/3
    玉米粒加水，入鍋煮熟後稍冷卻。
  • 步驟 3/3
    入榨汁機，中速攪打成汁，過濾即可。可以調牛奶或蜂蜜一起飲用。
小貼士

玉米汁可以熱飲，可以冰鎮。夏天的宴會上，一罐冰涼甜美的玉米汁會倍受人們的青睞。

即使作為晨練後滌盪腸胃的飲品，樸素的玉米汁都是上乘之選。

釋出於 2019-01-22
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