最近流感肆虐，我和寶寶都分別出現了不同程度的咳嗽，咽痛，發熱等症狀，在適當的藥物治療的同時，多吃一些水果，多喝水對身體的康復起到非常關鍵的作用，但是寶寶最近吃藥多是一些清熱類的藥物吃得脾胃較弱，而且冬季北方寒冷，蘋果直接吃胃部很不舒服，稍微煮一下，然後調上蜂蜜，可以潤喉，潤腸通便，補充水分。而且味道很贊。