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清涼黃瓜塊
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黃瓜是比較常見的蔬菜,以黃瓜為主食材涼拌,不但口感香脆爽口,而且操作簡單,美容養顏,營養價值豐富。
時間:10分鐘內
食材
黃瓜
4根
蒜末
適量
鹽
適量
味精
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
黃瓜洗淨。
步驟 2/6
用刀拍扁,切成塊。
步驟 3/6
加入蒜末。
步驟 4/6
放入適量的鹽。
步驟 5/6
加入味精,攪拌均勻即可。
步驟 6/6
原汁原味清涼的黃瓜塊可以食用了!!
小貼士
黃瓜必須新鮮,現吃現拌。
釋出於 2019-09-09
126
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