胡蘿蔔豆漿
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胡蘿蔔豆漿具有補肝，補腦，補血，明目，養胃，美白，抗疲勞等功效。如果早餐喝一杯胡蘿蔔豆漿再加上兩片面包，就可以滿足上午半天的營養
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
準備好黃豆和胡蘿蔔 -
步驟 2/6
黃豆洗淨泡發8小時
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步驟 3/6
胡蘿蔔切丁，和黃豆一起放入鍋中，加入1500ml水，煮熟
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步驟 4/6
煮熟後，放入破壁機中攪打8分鐘
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步驟 5/6
加入少許綿白糖即可飲用
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步驟 6/6
配上蛋炒飯，也很不錯哦。下次配麵包吃吧。
小貼士
煮熟再攪打比攪打後再煮，更細膩，更好喝。
釋出於 2020-03-20
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