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紅棗胡蘿蔔豆漿
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祈禱vanish

這是一款具備補血、美容養顏、明目等功效的養生豆漿，喜歡的趕緊試試吧！

時間:10-30分鐘
食材
黃豆 50g
胡蘿蔔 50g
大紅棗 3個
白糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    食材準備：黃豆提前泡發，挑洗乾淨；胡蘿蔔去皮洗淨切小丁，紅棗洗淨去核切小丁
  • 步驟 2/6
    把食材全部倒進豆漿機裡，倒入適量清水至水位中間，接通電源，選擇五穀豆漿鍵，等待豆漿機工作完成即可
  • 步驟 3/6
    打好的豆漿
  • 步驟 4/6
    倒出過濾一遍
  • 步驟 5/6
    加白糖攪拌均勻
  • 步驟 6/6
    慢慢享用吧！
小貼士

1.白糖按照各人的喜好來加。

2.過濾一遍口感更細膩。

3.豆子一定要挑乾淨，壞豆子會影響豆漿的口感。

4.胡蘿蔔和黃豆的用量可以隨自己的喜好來加減。

釋出於 2020-01-13
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