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酸奶草莓沙拉
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簾伏咿呀賴強濰

草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香。草莓營養價值高，含豐富維生素C，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。此款沙拉，開胃助消化，也可補充各種維生素。

時間:10分鐘內
食材
草莓 6個
菠蘿 50g
獼猴桃 1個
蘋果 50g
檸檬汁 適量
沙拉醬 適量
酸奶 適量
糖稀 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備好所有的食材。
  • 步驟 2/6
    蘋果去皮切片加入檸檬汁拌均勻。
  • 步驟 3/6
    草莓，菠蘿，獼猴桃全部洗淨切片。
  • 步驟 4/6
    放入碗中加入糖稀。
  • 步驟 5/6
    再加入沙拉醬。
  • 步驟 6/6
    加入酸奶拌均勻即可食用。
小貼士

我用的沙拉醬不是很多，如果喜歡可再加一些。

檸檬汁可以使蘋果不變色，如果沒有可用白醋代替。

沒有糖稀也可用蜂蜜代替。

釋出於 2019-09-16
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