還從來沒吃過蘆薈呢!姐姐給我捎來幾根,說是給我敷臉美容,我放在冰箱裡都忘記啦!對於美容我還真是沒有什麼想法,吃貨最關心的莫過於吃了。於是想著要把它給吃了。嘿嘿。蘆薈中有不少成分對人體皮膚有良好的營養滋潤作用,且刺激性少,用後舒適,對皮膚粗糙、面部皺紋、疤痕、雀斑、痤瘡等均有一定療效。因此,其提取物可作為化妝品新增劑,配製成防曬霜、沐浴液等。至於輕度的撞傷、挫傷、香港腳、凍傷、皮膚龜裂、疣子等,都可以使用蘆薈來治療,效果不錯。現代研究顯示,其葉含蘆薈大黃素、異蘆薈大黃素及蘆薈苦味素等,藥理實驗有瀉下、抗癌作用。蘆薈花性寒,味苦澀,有清熱、止咳、止血功效,可治療咳嗽、吐血。
1、蘆薈入菜要去皮哦。
2、枸杞不用煮,放進去直接就可以吃了。
3、紅糖的加入,增添了補血的效果。