木瓜是許多女性朋友喜歡的水果，它有著“萬壽果”的美譽，除了含有豐富的木瓜酵素，還含有大量的維生素A、蛋白酶等營養成分。具有舒經活絡、除痺止痛、化溼祛濁的功效，適宜於夏季祛除暑溼，還能夠和胃消食，善於治療消化不良、食積不化、口乾舌燥等不適。此外還能美潤肌膚，消除下半身脂肪美腿等功效，將木瓜加上黃色的千禧果，用九陽L6料理機十幾秒做一杯營養保健果汁，十幾秒鐘就能完成，還可以隨身協帶到，非常方便。木瓜200克　小冰塊8塊　黃千禧果8個，蜂蜜適量