jxcaipu logo
蜂蜜葡萄冰飲
4.4萬 熱度 196 收藏
睡懶覺

目前尚處在三伏天，今天的高溫持續時間長，天天都想吃冷飲，家裡冰淇淋冰棒也做了不少，可我也不敢多吃，大多給孩子們吃了。可冰品的誘惑無法抵擋，就想辦法用健康的方式少量吃點，於是就把果汁和冰淇淋結合一起來吃，也就出現這款葡萄冰飲。

時間:10分鐘內
食材
葡萄 300g
純牛奶 200g
蜂蜜 12g
冰淇淋 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    備好原料，冰淇淋是自己做的草莓味的冰激凌，葡萄放冰箱冷藏2小時候再用
  • 步驟 2/10
    冷藏後的葡萄清洗乾淨，再用鹽水浸泡5分鐘
  • 步驟 3/10
    浸泡後的葡萄粒放入料理機
  • 步驟 4/10
    加入純牛奶
  • 步驟 5/10
    放上蜂蜜
  • 步驟 6/10
    料理機用超細研磨功能，研磨2遍
  • 步驟 7/10
    因為我是沒有去籽去皮的，所以要超細研磨而且是兩遍，這樣喝起來口感才會細膩
  • 步驟 8/10
    攪拌好的葡萄牛奶汁倒入碗中
  • 步驟 9/10
    再挖一個冰淇淋球進去，就可以慢慢享用啦
  • 步驟 10/10
    還可以做點小裝飾，看著更舒心
小貼士

葡萄籽和皮營養價值都很高，不要去掉。

釋出於 2022-04-07
289
相關菜譜
寫評論