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槐花炒雞蛋
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小鹿slumber

又是初夏時節,都說五月槐花香,一點不假。一串串潔白的槐花綴滿了樹枝,空氣中飄著淡淡的素雅的清香,沁人心脾。愛吃槐花美食的吃貨們又開始蠢蠢欲動。

槐花味道清香甘甜,富含維生素和多種礦物質,同時還具有清熱解毒、涼血潤肺、降血壓、預防中風的功效。用槐花可以製作的美食有很多,這裡給大家介紹槐花炒雞蛋的方法。

食材
槐花 120克
雞蛋 3個
10克
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    槐花清洗乾淨
  • 步驟 2/8
    將槐花在開水鍋中焯水後撈出
  • 步驟 3/8
    蔥切碎備用
  • 步驟 4/8
    雞蛋液攪拌好,加入適量的鹽調勻
  • 步驟 5/8
    蔥倒入雞蛋液中
  • 步驟 6/8
    熱鍋注入油燒至六分熱,倒入雞蛋液,火調至中火
  • 步驟 7/8
    倒入槐花,鍋拿起,顛勺翻炒
  • 步驟 8/8
    雞蛋液均勻的包上槐花稍微凝固即關火,不要炒至的太老,這樣可以炒出嫩嫩的雞蛋,口感嫩滑。
小貼士

炒的時候注意火溫不要太大,炒的不要太老

釋出於 2019-02-11
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