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百香果蘭香子特飲
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躍頰背孟噸

酸酸甜甜特別好喝。

蘭香子有飽腹效果,減肥期來喝超讚。

食材
百香果 1個
蘭香子 1/3小勺
涼白開水 一杯
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    1/3小勺蘭香子,用熱水泡開
  • 步驟 2/6
    泡成如圖一樣膨脹即可。
  • 步驟 3/6
    取一個百香果,剖開,把果肉都刮進杯子裡。
  • 步驟 4/6
    加水
  • 步驟 5/6
    將事先泡好的蘭香子倒入百香果汁中。
  • 步驟 6/6
    攪拌均勻即可!若愛吃甜可再加一點蜂蜜或者糖調味即可。
釋出於 2018-06-10
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