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芒果冰沙
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舊情衰紀

芒果的糖類及維生素含量非常豐富,尤其維生素A原含量佔水果之首位,具有明目的作用。炎熱的三伏天,與其買那些加了許多新增劑的冷飲,不如自己動手,為家人做些簡單,解暑的甜品吧。

時間:10分鐘內
食材
芒果 2個
蜂蜜 2湯匙
冰塊 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    芒果和提前凍好的冰塊。
  • 步驟 2/4
    取出冰塊,取芒果肉。
  • 步驟 3/4
    加適量蜂蜜,用料理棒打碎。
  • 步驟 4/4
    倒入杯中,上面再放幾塊芒果肉即可。
小貼士

VX:13942596510 愛小樹

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釋出於 2018-07-07
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