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兒童早餐—小瓢蟲法棍
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獨孤傲弒黎

番茄、藍莓、牛油果，都是很有營養的適合孩子吃的水果，做成可愛的早餐，孩子吃的好開心。

團購了好多牛油果，都熟透了，再不吃就該爛了，於是每天早上變著花樣吃，多的就和香蕉牛奶打成奶昔喝了。

時間:10-30分鐘
食材
法棍麵包 切6片
牛油果 切若干片
小番茄 3個
藍莓 3個
千島醬 適量
黑芝麻 適量
芝士片 2片
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烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    番茄和藍莓洗淨，番茄葉子留著備用。牛油果切片，法棍麵包切6片。
  • 步驟 2/7
    把小番茄和藍莓都對半切
  • 步驟 3/7
    法棍片上抹昨千島醬
  • 步驟 4/7
    蓋上芝士片
  • 步驟 5/7
    放上牛油果片
  • 步驟 6/7
    半個番茄做瓢蟲的身子，半個藍莓做瓢蟲的腦袋，番茄葉子做瓢蟲的觸角。最後用黑芝麻點綴。完成！
  • 步驟 7/7
    醬料可以用千島醬、沙拉醬或番茄醬，根據個人口味新增即可。
小貼士

黑芝麻不太好點，番茄上最好蘸點水再沾黑芝麻更不容易滑落，時間比較緊，點綴的不太勻稱，有時間用牙籤再調整一下會更好看。

釋出於 2018-07-21
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