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胡蘿蔔蛤蜊玉米粥
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蛤蜊可以補鋅
時間:30分鐘-1小時
食材
胡蘿蔔
一根
蛤蜊
十個
玉米粒
一根
大米
20g
烹飪步驟
步驟 1/1
大米前一夜洗淨冰凍一晚,第二天大米加水煮開,再放入別的食材,小火煮半個小時,開鍋放入鹽和香油。
小貼士
冰鎮下加點蜂蜜也不錯哦
釋出於 2018-12-08
161
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