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簡單火腿蔬菜炒飯
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滴臥嗣陝唾

家有一不吃蔬菜的小鬼,想盡招數讓她感覺不到蔬菜的味道,把蔬菜藏在飯裡,餃子裡,雲吞裡,雞蛋裡........這道菜有主食,肉類,蔬菜,營養很全面,10分鐘就能搞定家裡難纏挑食的小鬼了。

時間:10分鐘內
食材
米飯 150g
火腿 30g
芹菜 30g
胡蘿蔔 30g
菠菜 30g
植物油 30g
醬油 5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/1
    胡蘿蔔,芹菜,菠菜切細丁焯水備用,火腿切細丁備用,剩飯備用
小貼士

給小朋友吃,所以比較清淡,沒有放鹽。

蔬菜種類可根據個人喜好更改。

因為沒有剩飯,就蒸了一碗飯,蒸的比煮的飯更容易炒散入味。

釋出於 2018-12-05
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