最近在減肥～特意買的攪拌機榨果汁喝～蘋果的減肥功效都不多說了，胡蘿蔔與蘋果的營養可以相互結合更利於人類的吸收，在胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，這種物質進入人體以後可以轉化為維生素a，對於治療人類的夜盲症和皮膚乾燥有什很好的調理作用，不建議大家榨果汁用榨汁機，會把果渣都過濾掉，水果的營養和纖維大部分都在果渣裡面，建議還是用攪拌機