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胡蘿蔔蘋果汁
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憶塵夕之澀易波

酸甜、養顏胡蘿蔔蘋果，每天一杯對抗衰老、降低膽固醇、防治高血壓有一定效果。

時間:10-30分鐘
食材
胡蘿蔔 300g
蘋果 200g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    胡蘿蔔去皮後切小丁，蘋果清洗後留皮同樣切丁
  • 步驟 2/5
    榨汁機組裝好，把胡蘿蔔放入壓榨成汁
  • 步驟 3/5
    再放入蘋果入機子內，壓成汁
  • 步驟 4/5
    榨好的胡蘿蔔蘋果汁，再過濾一下
  • 步驟 5/5
    即可喝用
小貼士

無技巧。

釋出於 2020-02-20
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