胡蘿蔔蘋果汁
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茆晗日翻
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胡蘿蔔是營養非常豐富的蔬菜之一。生吃能保留更多的營養，如果覺得生吃較難下嚥，可以嘗試打成汁，加入蘋果的話，口味更佳哦
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
胡蘿蔔去皮洗淨後切小丁 -
步驟 2/6
蘋果削皮後切丁
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步驟 3/6
一起放入料理機中
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步驟 4/6
加入適量涼白開水
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步驟 5/6
啟動料理機攪碎，然後先過濾一次到大碗裡
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步驟 6/6
再過濾一次到小杯上即可，加入冰塊飲用更佳。
小貼士
1.過濾兩次口感更佳。
2.胡蘿蔔出水較難，所以需要加適量水
釋出於 2023-06-06
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