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懶人三明治～超簡單
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二宮小佩奇

最近自己出來在外面住了，有多點時間自己琢磨搞吃的Y(^_^)～之前我們學校食堂賣過這樣的三明治，一片火腿半個蛋和沙拉，半塊三明治2.5元，後來這三明治引發了一波食物中毒事件，食堂就沒再賣過這三明治了，所以還是自己做實惠又安全Y

時間:10分鐘內
食材
吐司 兩片
雞蛋 1個
小番茄（聖女果） 2顆
火腿腸 1條（我用了半條）
沙拉醬 隨意
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    把雞蛋煎了，可加點雞精調味。小番茄切片，火腿腸切片，這裡我順便把火腿腸也煎了下，（我在雞蛋上加了一點點胡蘿蔔碎，這個可有可無。
  • 步驟 2/2
    把材料平鋪在吐司上，塗些沙拉醬更好吃，不過我身邊沒有沙拉也就作罷。接著蓋上另一片吐司，用刀沿著對角線切～ 是不是顏色很誘人呢～ 我把兩塊疊在一起拍了嘿嘿。吃了一塊就飽了。
釋出於 2018-12-07
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