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~紅棗薑母膏~女性必備的美顏祛寒暖身茶飲
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單歌滿長安

寒冷的冬天即將來臨

對於我這種手腳冰涼的主

又要開始縮手縮脖子度日了

斷斷續續吃了兩個月中藥

算是調理身體

不過冰凍三尺非一日之寒

短時間效果貌似甚微

真心需要善待自己

每分~每秒~

食材
紅棗 150g
生薑 80g
紅糖 120g
清水 300g
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    1、紅棗洗淨；
  • 步驟 2/13
    2、去核後剪成小塊；
  • 步驟 3/13
    3、生薑去皮後切成片；
  • 步驟 4/13
    4、切成末備用；
  • 步驟 5/13
    5、紅棗放入鍋中，加入300g清水；
  • 步驟 6/13
    6、大火煮開後，轉小火煮五分鐘，撈出紅棗；
  • 步驟 7/13
    7、用料理機將紅棗打成泥；
  • 步驟 8/13
    8、將打好的紅棗泥倒回鍋中，放入切好的薑末；
  • 步驟 9/13
    9、倒入紅糖；
  • 步驟 10/13
    10、加入少許水，攪拌均勻；
  • 步驟 11/13
    11、大火煮開後，轉小火慢慢熬煮；
  • 步驟 12/13
    12、熬至濃稠即可關火；
  • 步驟 13/13
    13、放入乾淨的容器中，密閉儲存。
小貼士

~碎碎念~

1、紅棗、生薑以及紅糖的量可以依據自己喜好增減；

2、不喜歡生薑的TX，可以把生薑打成泥混入紅棗泥中，或者直接壓取薑汁；

3、熬煮過程中要邊加熱邊攪拌，以免蘸粘鍋底；

4、一次不要做太多，密閉存於冰箱；

釋出於 2018-12-25
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