西紅柿炒雞蛋,又名番茄炒蛋。是尋常家庭中一道最普通的菜餚。它的烹調方法簡單易學,營養搭配合理。在口感方面,它色澤鮮豔,口味宜人,爽口、開胃,深受大眾喜愛。同時營養價值豐富,具有營養素互補的特點以及健美抗衰老的作用。
1、 雞蛋和西紅柿用量的比例。總的來講,就是重量1:1。西紅柿不要太多,太多容易出湯,太少又會減輕味道。
2、 雞蛋要充分打散。打至感覺沒有阻力,表面有很多小氣泡。
3、 打雞蛋的時候,還要往蛋液裡少放一點水。這會炒出來的雞蛋才滑嫩可口。
4、 西紅柿的塊不要切的太大或太小。太大烹飪時間久,會影響雞蛋鮮嫩的口感。太小又會出很多湯,影響成品效果。
5、炒雞蛋時,油不能太少,油溫也不要太低。
6、 雞蛋不用炒的太熟,稍稍凝固就可以了。因為還要炒西紅柿。
7、 雞蛋不需要從鍋中盛出。只需要將雞蛋推到鍋的一邊,繼續炒西紅柿就行。這樣雞蛋不會因為變冷而影響口感。
8、 關於要不要放蔥、姜、蒜。蔥可以放一點,但姜和蒜就不要放了。原汁原味的最好吃。雞精也不建議放。
9、 要放一點糖,糖可以中和西紅柿的酸。口味會更好。
10、 關火後再放鹽,是怕鹽放的早,湯出的多。
總結了上面十條與大家分享。家常菜雖然簡單,但也做好吃也有竅門。希望對大家有所幫助。