高糖不僅對寶寶的牙齒有危害,還可能會導致寶寶口味挑剔、挑食、正餐吃的不好。
你們一直都說,做蛋糕還要打發蛋白,做發糕要發酵,既然沒時間,就要找點簡單的方法!
這次的小方子,不打發不發酵,做出的軟糕嫩嫩的,加上水果,酸酸甜甜的特別開胃喲~也不用加那麼多糖,不用擔心寶寶攝入糖量過多了~
作為一名營養師,在小思同學新增輔食後,總是會擔心輔食做得太單一,影響寶寶的生長發育。
所以我研究了1200多道原創輔食菜譜並精心搭配好寶寶的一日三餐,來我的公眾號“寶寶營養輔食”即可獲取。
關於酸奶,姐妹們可以選擇自制酸奶,如果沒有自制條件,可以去選購,我之前給大家專門寫了挑選酸奶的方法,可以去“寶寶營養輔食”這個公眾號對話方塊裡回覆酸奶就能看到啦~
這次做的是蒸鍋版本,家裡有烤箱的姐妹,特別推薦一下放入烤箱裡烤,上下火180度,烤制15分鐘,熟透即可出鍋。
烤箱版本的酸奶糕成型效果更好喲~