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洋白菜炒西紅柿
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鈄震博籌

捲心菜能提高人體免疫力，預防感冒，保障癌症患者的生活質量。在抗癌蔬菜中，捲心菜排在第五位。

時間:10-30分鐘
食材
洋白菜 200g
西紅柿 80g
油 適量
鹽 適量
蔥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    洋白菜洗淨~切塊
  • 步驟 2/5
    西紅柿洗淨~切塊
  • 步驟 3/5
    鍋燒熱，倒油，蔥熗鍋，放西紅柿、洋白菜煸炒
  • 步驟 4/5
    加適量的清水
  • 步驟 5/5
    熟後加鹽攪拌均勻即可
小貼士

無

釋出於 2022-05-03
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