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紅棗黑豆豆漿
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飛雪bribe

紅棗黑豆豆漿富含氨基酸、鈣、鉀、VB、VE、維生素、粗纖維，益精補髓、補血益氣，是一款相當滋補的豆漿，適合冬季食用。

食材
黑豆 35克
紅棗 11顆
水 適量
白糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備好紅棗，黑豆。
  • 步驟 2/10
    黑豆洗淨後，放入水中浸泡2小時。
  • 步驟 3/10
    紅棗洗淨，剪成長條狀，去掉棗核。
  • 步驟 4/10
    破壁機中放入泡發好的黑豆
  • 步驟 5/10
    放入紅棗
  • 步驟 6/10
    加入適量的水
  • 步驟 7/10
    蓋上蓋子，啟動五穀豆漿鍵，半小時左右就可以了
  • 步驟 8/10
    煮好的豆漿，倒入到杯子中，放入適量的白糖，提味即可。
  • 步驟 9/10
    開喝吧
  • 步驟 10/10
    大家試試吧
小貼士

白糖根據自己喜好新增，我家比較喜歡喝甜一些的。

釋出於 2023-02-04
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