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雞蛋土司夾
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自己一個人的早餐，當然是越快越簡單越好了。現成的麵包片，兩個雞蛋,在配上一杯牛奶，就搞定。美味還吃的健康。

時間:10分鐘內
食材
雞蛋 2個
土司片 2片
沙拉醬 適量
鹽 適量
洋蔥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    小半個洋蔥切碎。
  • 步驟 2/8
    雞蛋打散。
  • 步驟 3/8
    洋蔥放入雞蛋液中，加入一點鹽。
  • 步驟 4/8
    攪拌均勻。
  • 步驟 5/8
    用不粘鍋烤盤在電磁爐上把雞蛋煎熟成片，不規則沒問題，夾到土司片中整理就好。
  • 步驟 6/8
    取一片土司片塗滿沙拉醬，
  • 步驟 7/8
    放入煎好的雞蛋片，整理好大小。
  • 步驟 8/8
    蓋上另一片土司片就可以。配上一杯牛奶，享受吧。
小貼士

用什麼鍋具都可以，把雞蛋煎熟成片就可以。我用不粘鍋來做，可以不放油，早晨吃起來不油膩。

釋出於 2022-06-11
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