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蘋果雪梨汁
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流年裡沉淪以風

蘋果是“百果之王”，含豐富的鐵元素；而梨含有豐富的維B，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓，祛痰止咳，有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收。（摘自網際網路）

雪梨肉質細嫩，汁水飽滿，最佳選擇。其他品種的梨也可以，只是口感稍差。

時間:10分鐘內
食材
蘋果 200克
梨 200克
蜂蜜 適量
新鮮檸檬汁 適量
溫水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    在美天，你可以得到免費的ACA/北美電器 AF-OR01多功能果汁機哦，只要你天天參與有獎，就有機會！這是我參加抽獎得到的，趕緊參與吧，親們！這款果汁機是手動操作，隨時控制你想要的果肉的狀態，體積很輕，外觀小巧，有一個非常人性化的細節--配有榨汁杯蓋，出門時榨好汁擰上瓶蓋即可帶走。常出差的親們，隨身攜帶不是問題，”營養天天在，美味不離身哦“。
  • 步驟 2/7
    將蘋果和梨、檸檬分別洗淨；
  • 步驟 3/7
    將蘋果與梨分別去皮，切成小塊；
  • 步驟 4/7
    檸檬切為2半，將汁擠出備用；
  • 步驟 5/7
    榨汁杯洗淨用開水燙過，將切好的水果快放入，加小半杯溫開水；
  • 步驟 6/7
    用手按住按鈕榨汁；
  • 步驟 7/7
    加入蜂蜜和檸檬汁攪拌均勻，20幾秒，就可喝到美味營養的鮮榨果汁了；
小貼士

TIP:

天涼了，但是想喝果汁又擔心涼，加點溫開水，就可無憂的享用美味果汁了。

釋出於 2020-07-08
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