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百香果雪梨汁
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吩頭嚼趁湃

百香果:其富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成分。

雪梨是梨中珍品、梨中之王,富含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等,具生津潤燥、清熱化痰之功效,能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、

時間:10-30分鐘
食材
雪梨 1個
百香果 2個
百香果 2個
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備:雪梨一個,百香果2個。
  • 步驟 2/5
    先把雪梨洗乾淨,然後削皮,切塊。
  • 步驟 3/5
    百香果切開,用勺子挖出果肉,和雪梨一起放到料理機杯內。
  • 步驟 4/5
    啟動料理機,攪拌30秒就可以了。
  • 步驟 5/5
    好了!
小貼士

釋出於 2022-10-13
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