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香蕉沙白瓜奶昔
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foreign景天

夏天的香蕉基本放不住,總是想買,又想是吃的不及時,夏天好吃的水果實在是太多了,放壞了扔掉又覺得可惜,給大少爺打成飲料喝掉,健康程度又高了很多……

時間:10分鐘內
食材
香蕉 半根
沙白瓜 1/6個
優益C 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    沙白瓜和香蕉
  • 步驟 2/6
    將沙白瓜和香蕉切成小塊放到料理機中
  • 步驟 3/6
    在放好水果的料理機中倒入適量的優益
  • 步驟 4/6
    然後通電進行攪打,打至水果與奶都順滑的混合在一起
  • 步驟 5/6
    將打好的奶昔倒入杯中
  • 步驟 6/6
    完美的奶昔
小貼士

優益C本身具有一定的甜度,水果也有一定的甜度,所以不需要再另外放糖,如果口感濃稠或清爽都可以透過優益C放入的量來調整……也可以將優益C改為牛奶或者酸奶……

釋出於 2020-02-20
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