李時珍在《本草綱目》中把吃西瓜的好處敘述得非常詳盡，他說西瓜甘寒無毒，不僅“消煩止渴，解暑熱”，而且“寬中下氣，利小水，治血痢，解酒毒，治口瘡”。醫書中還把西瓜稱作“天生白虎湯”，白虎湯是中醫治療高熱、煩渴等實熱病徵的得力良方，說吃西瓜就能達到這一方劑的作用，足見醫家對它的重視程度了。在今天看來，夏季中暑或其他急性熱病出現的發熱、口渴、尿少、汗多、煩躁等徵，可透過吃西瓜來進行輔助治療。西瓜的好處這麼多，可惜的是我家兒子對西瓜是不理不睬，一口也不吃，問他為什麼他說西瓜到嘴裡不是味兒，我很不能理解啊，於是開始想盡辦法誘騙他吃西瓜，現在根據育兒10多年經驗，我終於摸索到了，西瓜他不吃，但是我把西瓜打成汁以後所做出的食品他還是不太拒絕的，這次我就把西瓜和牛奶融合到一起做了西瓜奶昔，兒子居然喝了3大杯，我實在太開心了，看來不管孩子怎麼挑食，只要媽媽肯付出耐心和努力，還是可以幫助孩子改變挑食的，媽媽們，加油吧