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番茄蘋果汁
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忇筱園春色暨春

西紅柿搭配什麼吃最健康?和蘋果榨汁最健康

時間:10-30分鐘
食材
蘋果 2個
番茄 3個
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    把番茄和蘋果洗乾淨，蘋果可用鹽反覆搓洗乾淨。
  • 步驟 2/5
    把蘋果和番茄切小塊。
  • 步驟 3/5
    準備好原汁機，把番茄和蘋果塊放上面的進料口和托盤裡面。
  • 步驟 4/5
    開啟電源開關，幾秒鐘渣與汁就分離出來了，香甜的果汁就好了。可以把渣子再放入進料口裡面重新榨一次，這樣渣子更幹，出汁率更大。
  • 步驟 5/5
    成品。
小貼士

1、番茄和蘋果皮都很有營養，建議就不要去皮了，可以認真的清洗乾淨再用。

2、我用的番茄和蘋果基本上等量的，這沒有特意的規定，喜歡什麼就加吧。

釋出於 2019-11-06
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