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啤梨橙汁
2.2萬 熱度 111 收藏
intermediate素雅

啤梨含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、B2及蘋果酸等。紅啤梨含大量果糖，屬於高熱量的食物。但啤梨很少會引起腸胃不適，幾乎人人都可以吃，啤梨還具有“潤肺涼心，消炎降火，解瘡毒、酒毒”的作用。

時間:10分鐘內
食材
啤梨 1個
橙子 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備材料
  • 步驟 2/5
    橙子去皮，切塊
  • 步驟 3/5
    放入榨汁機
  • 步驟 4/5
    榨汁
  • 步驟 5/5
    倒出即可
小貼士

啤梨比較軟，很容易粘稠，不要加其他水，而且啤梨比較軟糯，口感也很好

釋出於 2022-11-23
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