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蘋果檸檬豆漿
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JOE

蘋果不但宜心壯脾,還能生津止渴。這款豆漿清口,可生津止渴。

時間:30分鐘-1小時
食材
黃豆 70g
蘋果 1個
檸檬 半個
清水 1000ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備食材
  • 步驟 2/5
    黃豆洗淨,蘋果去皮去核切丁,檸檬擠汁
  • 步驟 3/5
    把食材放入破壁機
  • 步驟 4/5
    加清水
  • 步驟 5/5
    開啟豆漿鍵,程式結束後倒入檸檬汁拌勻即可
小貼士

白細胞減少、前列腺肥大者不宜食用這款豆漿。

釋出於 2022-12-24
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