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蜜桃汁
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粗祿鴨託烏

水蜜桃有美膚、清胃、潤肺、祛痰等功能。梨有生津止咳、潤燥化痰、潤腸通便的功效,兩者搭配做成的果汁,滋陰潤肺、清涼解渴。

時間:10分鐘內
食材
蜜桃 1個
2個
蜂蜜 2勺
純淨水 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    梨去皮去核切塊
  • 步驟 2/6
    蜜桃去皮去核切細丁
  • 步驟 3/6
    把梨放入破壁機桶內,稍放點純淨水
  • 步驟 4/6
    啟動2檔,1分鐘就行
  • 步驟 5/6
    倒出梨汁,放入蜜桃丁
  • 步驟 6/6
    再放點蜂蜜調勻即可,不放也行。
小貼士

梨和蜜桃本身有甜度,不喜歡蜂蜜的可以不加

釋出於 2024-08-31
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