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蜜桃酸奶汁
10萬 熱度 108 收藏
姑季盒重黑

現正是蜜桃大量上市的時候，桃子性溫味甘，肉甜多汁，含有豐富的鐵質，能增加人體血紅蛋白數量，還能養血美顏，增加皮膚彈性，使皮膚細嫩光滑，所以這個季節可以適當的多吃點桃子，對肌膚有好處哦！這款果蔬汁早餐時候來上一杯，既能補充身體多種維生素，又能起到滋補肌膚的作用，非常適合女性朋友和小朋友飲用哦！

時間:10分鐘內
食材
桃子 1個
酸奶 1盒
純淨水 適量
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備好所有的食材。
  • 步驟 2/6
    蜜桃洗淨果肉切塊。
  • 步驟 3/6
    桃肉放入攪拌機中，在加入酸奶。
  • 步驟 4/6
    加少許純淨水和2勺蜂蜜。
  • 步驟 5/6
    啟動攪拌機攪打至果肉細膩。
  • 步驟 6/6
    倒入杯中即可飲用。
小貼士

加入少許蜂蜜可以調節果汁的口感，滋補效果更佳。

釋出於 2020-02-18
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