牛奶是日常保健不可少的,有些人不喜歡牛奶的味道,用樹莓醬調牛奶,增加營養、增加美味,是一舉兩得的事,在加一些香蕉,味道好的不得了。
香蕉可以切塊,也可以用勺子搗碎。樹莓醬會沉下去,要想顏色好就快速攪拌一會。