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胡蘿蔔蘋果汁
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溯曲

春天來了,氣候乾燥,應該多吃水果蔬菜多補充維C,給孩子來一杯鮮榨蔬果汁,營養健康

時間:10分鐘內
食材
蘋果 2個
胡蘿蔔 150g
純淨水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    蘋果洗乾淨,胡蘿蔔去皮備用
  • 步驟 2/5
    將胡蘿蔔和蘋果切小塊
  • 步驟 3/5
    把切好的胡蘿蔔和蘋果丁放入料理機桶內,加入適量的純淨水
  • 步驟 4/5
    固定好料理機,啟動功能鍵打成果汁
  • 步驟 5/5
    倒出來過濾一下,把果渣過濾掉,便可喝了
小貼士

胡蘿蔔和蘋果的量可以根據自己的口味來調比例

這樣出來的果蔬汁已經很甜了不需要再加糖或者蜂蜜了

釋出於 2023-07-16
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