水果茶,家中自己就可以製作,適合冬季飲用
1.煮水果茶可以選擇時令水果,根據自己的喜好新增,鳳梨、西瓜、奇異果、橙子等。
2.水果茶喝不完可以密封起來冷藏,當冷飲喝味道也很棒噠。不建議重新加熱,會破壞水果的營養成分。
3.水果本身有甜味不用加太多糖,也可以等水果茶變溫後加入蜂蜜調味。
4.有紅茶包的話可以放進養生壺裡一起煮,我覺得茶味太濃蓋過了水果的清香,所以只在最後加入泡好的紅茶,燜一會兒味道剛剛好。