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河蟹菠菜煮年糕
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時間:10分鐘內
食材
螃蟹
2只
年糕
150g
平菇
100g
菠菜
100g
油
適量
鹽
適量
糖
適量
料酒
適量
胡椒粉
適量
雞精
適量
姜
適量
蒜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
菠菜洗淨,平菇洗淨。
步驟 2/10
年糕切片,用開水泡軟
步驟 3/10
螃蟹洗淨,切半,去胃,去底蓋
步驟 4/10
鍋裡油熱,放下姜,蒜爆香,下螃蟹煸炒。
步驟 5/10
帶螃蟹轉色,放入平菇。
步驟 6/10
加適量水,加料酒,糖,煮5分鐘。
步驟 7/10
放入年糕
步驟 8/10
大火煮開
步驟 9/10
放下菠菜煮開
步驟 10/10
加鹽,胡椒粉,雞精即可
小貼士
平素脾胃虛寒、大便溏薄、腹痛隱隱、風寒感冒未愈、宿患風疾、頑固性皮膚瘙癢疾患之人忌食螃蟹.
釋出於 2020-02-14
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